ストレッチ
【O脚を治す】今すぐできるストレッチでO脚を改善し、身長を伸ばす!(2022.04.15更新)
東京神田整形外科クリニック、理学療法士の神林です。
さて大好評のストレッチで身長を伸ばすシリーズですが、今回はO脚を治して身長を伸ばす!についてです。
O脚について … ▼続きを読む
足を長くする方法!大人でも1回で3cm身長が伸びるストレッチ!?(2022.04.05更新)
今回はコラボ企画になります。
You Tubeのチャンネル登録者数10万人超えの、SAKIバレエトレーニングのSAKIさんです。
SAKIさんは本当にすごい人で、名古屋と表参道にパーソナ… ▼続きを読む
ストレートネック(スマホ首)だと身長伸びる?縮む?ストレッチで改善(2022.02.23更新)
こんにちは。
東京神田整形外科クリニック、理学療法士の神林です。
今回は大好評の、ストレッチで身長を伸ばすシリーズです。
テーマは「ストレートネックのストレッチについ… ▼続きを読む
今すぐ身長を伸ばす方法3選!隙間時間にこのストレッチをやるべし!(2022.01.19更新)
【即座に○cm身長が伸びる!?㊙ストレッチ3選】スキマ時間にできる厳選ストレッチ
理学療法士の神林竹央です。
本日も身長に関することをお伝えしていきます。
今回は、「今すぐ身長… ▼続きを読む
身長を伸ばすストレッチ2【身長先生プレゼンツ】(2021.12.03更新)
今回は「超簡単!身長ストレッチTOP3」について解説していきます!
①太腿ストレッチ
②足裏ストレッチ
③背中と腰のストレッチ
まとめ
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