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ストレッチ

【O脚を治す】今すぐできるストレッチでO脚を改善し、身長を伸ばす!(2022.04.15更新)
東京神田整形外科クリニック、理学療法士の神林です。    さて大好評のストレッチで身長を伸ばすシリーズですが、今回はO脚を治して身長を伸ばす!についてです。      O脚について  … ▼続きを読む

【一回で3センチ】確実に足を長くして身長を伸ばす方法!大人の硬い人も簡単にできる身長を伸ばすストレッチ【膝下O脚矯正】(2022.04.05更新)
今回はコラボ企画になります。    You Tubeのチャンネル登録者数10万人超えの、SAKIバレエトレーニングのSAKIさんです。  SAKIさんは本当にすごい人で、名古屋と表参道にパーソナ… ▼続きを読む

【スマホ首改善】今すぐ身長が伸びるストレッチ(2022.02.23更新)
  こんにちは。  東京神田整形外科クリニック、理学療法士の神林です。    今回は大好評の、ストレッチで身長を伸ばすシリーズです。  テーマは「ストレートネックのストレッチについ… ▼続きを読む

今すぐ身長を伸ばす方法3選!隙間時間にこのストレッチをやるべし!(2022.01.19更新)
【即座に○cm身長が伸びる!?㊙ストレッチ3選】スキマ時間にできる厳選ストレッチ    理学療法士の神林竹央です。  本日も身長に関することをお伝えしていきます。    今回は、「今すぐ身長… ▼続きを読む

身長を伸ばすストレッチ2【身長先生プレゼンツ】(2021.12.03更新)
今回は「超簡単!身長ストレッチTOP3」について解説していきます!     ①太腿ストレッチ ②足裏ストレッチ ③背中と腰のストレッチ まとめ &nb… ▼続きを読む

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