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牛乳

寝る前に牛乳を飲むと身長が伸びるのは本当?水でもいいのか解説!(2023.05.22更新)
寝る前に牛乳を飲むと身長が伸びるという噂があるようですが、これは本当なのでしょうか? また、牛乳ではなくて水の場合はどうなのでしょう?   今回は寝る前に牛乳や水を飲むと身長が伸びるの… ▼続きを読む

牛乳を飲むと身長が伸びる?論文データを用いて根拠を解説!(2021.04.23更新)
これまでは牛乳を飲むと身長が伸びると言われていましたが、近年では牛乳有害物説などが唱えられています。   一体どっちが正しいのでしょうか? 根拠となる牛乳と身長に関する論文やデータを見… ▼続きを読む

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